|
Пицца на обед? Почему бы и да ! Естественно пп 🌸
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
|
1806 kcal
|
지방: 74.50g | 단백질: 146.75g | 탄수화물: 168.31g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гарнец Мука Цельнозерновая, Сыр Гауда, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. 저녁 식사: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дикси Сыр Гауда, Куриное Филе, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Сметана 15%. 간식/기타: Дикси Сыр Гауда, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Сливочное Масло, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Теос 2%, Черника. 더보기
|
|
 댓글
2024년 06월 21일 작성이: 17enough
|
2024년 06월 21일 작성이: 17enough
|
Всего 900 ккал и это на два обеда расчитано 😉
2024년 06월 21일 작성이: Надин129
|
Фарш куриный смешиваем с яйцом, питьевым йогуртом и мукой ( я использую цельнозерновую) , раскладываем на противень, сверху поливаем помидором ( в блендере) , дальше перец и сыр ! 45 минут при 180 градусов Оч вкусно получается
2024년 06월 21일 작성이: Надин129
|
Тоже люблю низкокалорийныеирецепты, но я в основном из овощей делаю😃😃😃😃
2024년 06월 21일 작성이: 17enough
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|