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Unterkörper Training 💪🏻
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
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925 kcal
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지방: 28.30g | 단백질: 68.16g | 탄수화물: 98.25g.
아침 식사: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Bertolli Pesto Ricotta, American Style American Sandwich. 점심 식사: Gekochtes Rindfleisch, Basmati-Reis (Gekocht). 간식/기타: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, More Nutrition Protein Tortilla Chips Sweet BBQ. 더보기
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 댓글
2024년 06월 21일 작성이: traeumerin46
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2024년 06월 21일 작성이: Aylin1027
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hab mich gefragt, wie man mit Hanteln Unterkörpertraining machen kann? Welche Übungen kannst Du empfehlen?
2024년 06월 21일 작성이: Nicy22
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