2024년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 21일:
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2293 kcal
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지방: 86.67g | 단백질: 69.84g | 탄수화물: 246.67g.
아침 식사: Cappuccino. 점심 식사: Gocciole Gelato, Sfogliatella Napoletana. 저녁 식사: La Buona Pasticceria Torta con Crema al Limone, Cannolo Siciliano, Pasta al Pomodoro, Arancino, ConBio Cous Cous con Verdure, Orzo Perlato (Cotto), Polpette con il Sugo, Vino Chardonnay, Prosecco, Aperol Spritz, Verdure Fritte in Pastella (Pakora). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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