2024년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 20일:
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266 kcal
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지방: 9.57g | 단백질: 11.51g | 탄수화물: 30.94g.
아침 식사: Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Haferflocken, Bio Chia Samen, TiP H-Vollmilch 3,5%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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