2024년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 19일:
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1932 kcal
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지방: 60.83g | 단백질: 80.84g | 탄수화물: 269.26g.
아침 식사: Шоколад, Картофельные Чипсы, Moja Kravica Mleko 1,5, Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Яблоко. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Лосось, Мороженое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Агро Альянс Рис Пропаренный, 20240619 - грибыкура. 간식/기타: Finesse Choco Kisses. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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