2024년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 19일:
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1436 kcal
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지방: 59.07g | 단백질: 100.32g | 탄수화물: 119.89g.
아침 식사: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Probios Sfoglie Croccanti. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Probios Sfoglie Croccanti, Carote Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. 저녁 식사: Probios Quadrette di Mais, Mellin Crema Mais e Tapioca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. 간식/기타: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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