2024년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 19일:
|
671 kcal
|
지방: 19.48g | 단백질: 13.10g | 탄수화물: 115.67g.
아침 식사: Yum Yum Double Crunch Peanut Butter, Canola 50% Fat Spread, Bananas , Albany Everyday White Bread, Coffee with Milk and Sugar. 간식/기타: Chocolate Coated Chocolate Fudge, Cupcake with Icing. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|