2024년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 19일:
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922 kcal
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지방: 38.75g | 단백질: 60.89g | 탄수화물: 80.91g.
아침 식사: K-Classic Porridge Apfel-Zimt, Cappuccino. 점심 식사: Lieken Urkorn Anno Dazumal, Bohnensalat. 저녁 식사: Bohnensalat, Billie Green Veganer Grill Bacon mit Paprika Marinade. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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