za7786님의 저널, 2024년 06월 19일

早餐～
花生熱壓土司（半個）+堅果生菜+水煮蛋+無糖優酪乳

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 19일:

563 kcal

지방: 22.98g | 단백질: 24.15g | 탄수화물: 63.38g. 아침 식사: 萵苣, 紐西蘭100%花生醬-絲滑, 白吐司. 점심 식사: 白飯, 雞佛, 御品麻油猴頭菇. 더보기

1671 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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