2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
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1016 kcal
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지방: 15.22g | 단백질: 23.80g | 탄수화물: 195.95g.
아침 식사: Pilão Café, Zero-Cal Adoçante, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 저녁 식사: bolinha de batata. 간식/기타: Zero-Cal Adoçante, Pilão Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. 더보기
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주 18.9 kg 증가하기
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