...na bitte, geht doch
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100 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 23일:
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1230 kcal
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지방: 50.69g | 단백질: 110.80g | 탄수화물: 83.30g.
아침 식사: Burger Knäcke Sesam, Aldi Serano Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen und Eingemachtes. 점심 식사: Roggen Knäckebrot, Loose Quäse. 저녁 식사: Aldi Putenschnitzel, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zucchini, Lidl Salatgurke, Schalotten, Rapsöl, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
na schön ein stück weiter klasse
2016년 01월 23일 작성이: uhle64
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