2024년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
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983 kcal
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지방: 18.93g | 단백질: 57.47g | 탄수화물: 11.82g.
저녁 식사: Редис, Огурец (без Кожуры), Amiran Сметана 20%, Суп Куриный с Рисом, Курица (Кожа не Съедена). 간식/기타: Абрау Дюрсо Шампанское Брют. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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