svetlana_trush님의 저널, 2024년 06월 18일

2024년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.3 kg 지금까지 감소한: 15.7 kg.    남은양: 13.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
1257 kcal 지방: 60.00g | 단백질: 76.27g | 탄수화물: 102.37g.   점심 식사: Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Чай, Жареная Курица, Рис Вареный. 저녁 식사: Мёд, Чай, Печень Куриная Жареная, Гороховая Каша, Лук, Таврия Сало Белорусское, Золотое Зернышко Хлеб, Майонез, Борщ со Свининой. 더보기
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