2024년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
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754 kcal
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지방: 13.87g | 단백질: 77.50g | 탄수화물: 75.21g.
아침 식사: Aldi Datteltomaten, Süßkirschen, Dulano Truthahn-Salami Light, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot. 저녁 식사: Gegrillter Fisch. 간식/기타: Milbona Latte Macchiato Balance, Lidl Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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