2024년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
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748 kcal
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지방: 26.79g | 단백질: 32.23g | 탄수화물: 101.08g.
아침 식사: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Кофе, Банан. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки. , ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Globus Салат Редис/Огурец. 간식/기타: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Клубника, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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