2016년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 42.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 23일:
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2618 kcal
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지방: 81.51g | 단백질: 78.48g | 탄수화물: 293.41g.
아침 식사: Hohes C Orangensaft, Fried Egg, Iglo Rahm-Spinat, Red Table Wine. 점심 식사: Nescafe Classic, Sachsenmilch Vollmilch, Brandt Zwieback Kokos Normale Größe. 저녁 식사: Maggi Magic Asia Masala Spicy. 간식/기타: Brandt Zwieback Kokos Normale Größe, Brandt Zwieback Kokos Normale Größe, Sachsenmilch Unsere Frische Vollmilch 3,5%, Nescafe Coffee Classic. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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southerncrossroads님의 체중기록
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