2024년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 10일:
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1278 kcal
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지방: 78.97g | 단백질: 83.89g | 탄수화물: 56.99g.
아침 식사: Wasa Integrale, Prozis Burro di Arachidi. 점심 식사: Zucchine, Sedano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Estuario Carni Macinato Petto Pollo. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista Verde, Avimecc Rollè di Pollo. 간식/기타: Algida Cornetto Classico (60g), Cipster Cipster. 더보기
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주 12.3 kg 증가하기
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