2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 46.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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408 kcal
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지방: 10.94g | 단백질: 29.51g | 탄수화물: 48.94g.
아침 식사: Milsani Magere Yoghurt Natuur, Modifast Protein Shape Bar Coco Flavor, OLA Split, Alpro Plant Protein Chocolate, Koffie met Melk en Suiker. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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