2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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1252 kcal
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지방: 58.88g | 단백질: 57.11g | 탄수화물: 129.14g.
아침 식사: Балтимор Кетчуп Адмирал , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Яичница, Курица (Жареная в Панировке). 점심 식사: Смартори Котлета Куриная Жареная, Красная Цена Булочка Сдобная. 저녁 식사: Салат Овощной со Сметаной, Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Гречка Отварная. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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