Helga 131님의 저널, 2024년 06월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
1389 kcal 지방: 48.19g | 단백질: 95.15g | 탄수화물: 148.06g.   아침 식사: Лента Кета Филе с/с, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Манго, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Банан. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлеты из Индейки, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Успехов Вам. Я начинала с похожего веса. Сейчас очень хорошее время. Много сезонных овощей. 
2024년 06월 16일 작성이: allaskvortsova1975
с большого веса хорошо скидывать. быстро дело пойдёт! 
2024년 06월 16일 작성이: Ljubovpodg

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helga 131님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유