2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
|
1230 kcal
|
지방: 43.89g | 단백질: 89.76g | 탄수화물: 120.79g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Мраморная, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. 점심 식사: Global Village Горчица Французская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Длиннозерный, Курица 16.06. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица 16.06. 간식/기타: Яшкино Вафли Глазированные, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Черешня, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|