2024년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.3 kg
지금까지 감소한: 29.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 16일:
|
1535 kcal
|
지방: 62.32g | 단백질: 79.01g | 탄수화물: 166.75g.
점심 식사: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Плавленный Сыр. 저녁 식사: Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жареная Форель. 간식/기타: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Плавленный Сыр, Милка Молочный Шоколад, Овсяное Печенье, Nestle Почемучка. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|