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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
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1511 kcal
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지방: 57.86g | 단백질: 73.10g | 탄수화물: 184.54g.
아침 식사: 家樂福 紅豆餡餅, 咖啡. 점심 식사: Costco 蘿蔓心, 甜椒, 蘋果, Costco 科克蘭生蝦仁, 雞蛋, Costco 卜蜂義式雞胸. 저녁 식사: 炒青菜, SUKIYA 可樂餅, SUKIYA 泡菜牛丼（迷你碗）. 간식/기타: TRADER JOE'S Dark Chocolate Covered Mini Pretzels. 더보기
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