2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 64.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
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1558 kcal
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지방: 33.65g | 단백질: 33.33g | 탄수화물: 125.64g.
아침 식사: My Coffee, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Egg Bagels . 점심 식사: Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Homemade Steak Salad Sandwich. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Enjoy Snacks Red Iso Peanuts, Trader Joe's Root Beer Float Bars, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, New York Style Cinnamon Raisin Bagel Crisps. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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