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早餐～ 水煮蛋、五穀雜糧麵包、無糖優酪乳 大約 300卡
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 16일:
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1056 kcal
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지방: 26.62g | 단백질: 36.46g | 탄수화물: 166.11g.
아침 식사: 鹼粽, 炸芋頭球, 福樂 福樂頂級無加糖優酪乳, 7-11 水煮蛋, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. 점심 식사: 便當. 저녁 식사: 義美 芝麻蛋捲 (30克), 台糖 細砂糖, 鹼粽. 더보기
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