anna.lezh님의 저널, 2024년 06월 15일

2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
74.8 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 6.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
1395 kcal 지방: 70.74g | 단백질: 47.49g | 탄수화물: 145.84g.   아침 식사: Сахар, Творог 5%, Барни Барни Банановый. 점심 식사: АТБ Сосиска в Тесте с Майонезом и Кетчупом. 저녁 식사: Глобино Сосиски Підкопчені, Сахарный Песок, Сахар, Жареное Яйцо. 간식/기타: Vega Milk Rice & Coconut, Green Smile Миндальное Молоко . 더보기
1718 kcal 운동: 요리 - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
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