2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
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2052 kcal
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지방: 64.76g | 단백질: 124.51g | 탄수화물: 236.65g.
아침 식사: Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Fiorentini Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Polipo, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Buitoni Pizza Bella Napoli, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). 간식/기타: Cappuccino con Pochi Grassi, Adez Latte di Mandorla, Biotech USA Iso Whey Zero. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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