2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
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2140 kcal
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지방: 83.43g | 단백질: 87.12g | 탄수화물: 263.86g.
아침 식사: Coffee Like Латте (300мл), Чай, Сахар, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Коломенское Батон Нарезной. 점심 식사: Чай, Сахар, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 저녁 식사: Агрокомплекс Ребра Свиные, Кофе Латте. 간식/기타: Самокат Компот Домашний из Сухофруктов, Paul Сэндвич с Курицей, Вареное Яйцо, Инжирный Персик. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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