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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
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405 kcal
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지방: 11.22g | 단백질: 37.07g | 탄수화물: 37.37g.
점심 식사: 삼양식품 불닭소스, 엑스트라 버진 올리브 오일, Bionaturae 발사믹식초, 양상추, 브리미 생모짜렐라, 밤호박, 묵무침, 오소리감투, 돼지 간. 더보기
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 댓글
1. 사과 바나나 꿀 그릭(사진×)/ 2. 돼지부속, 묵무침, 모짜밤호박, 양상추샐러드/ 3. 치즈닭갈비(많이)/ 4. 레몬유자캐모마일, 고구마케잌(내 지분 0.8ㅋ)당면 많이 먹어서 부을 듯
🏋♀️ 웨이트 하체 복근 65분, 유산소 35분
2024년 06월 14일 작성이: STAROOO(팻스타)
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머선129~~🤩 치즈닭갈비 비줠에 웅장함을 느끼네여🤣 좀 부으면 어때요~ 운동 꾸준히 하시고 매일 요래 드시는것도 아닌데~ 스타님은 부어도 이쁠것 같으요~🥰
2024년 06월 14일 작성이: khj-016(밥반선생)
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밥반선생님/어제 아침 운동때 땀 음총 빼서 그런가 다행히 거의 안부었어요ㅋ 내내 옷정리 하고, 세탁소 갔다오고 집안일하다 이제 헬스장 고고😁 이번 주말은 집순이모드로 평온하게 있으려구요~
2024년 06월 15일 작성이: STAROOO(팻스타)
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오오 치즈닭갈비 자태가 넘 알흠답습니닷!! 조만간 먹어야 하낫!! 때로는 주말에 쉬면서 돌보는 것도 필요합니당..☺️
2024년 06월 15일 작성이: suen417
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수엔님/ 5월부터 지난주까지 너무 몸을 놓고 먹기도 했고 대자연이 오기도 해서 어제는 집안일 하면서 오롯이 집순이 본연의 제 아지트의 평화(매우 좋아함)를 즐겼답니다😁
2024년 06월 15일 작성이: STAROOO(팻스타)
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