2024년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
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1041 kcal
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지방: 39.72g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 111.00g.
아침 식사: Wiltmann Peperoni-Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Burger Knäcke Sesam, Gurke (mit Schale), Lätta Original, K-Classic Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik. 점심 식사: Spiegelei, Milfina Butter , Blumenkohl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren, Heidelbeeren. 저녁 식사: Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic , Blumenkohl. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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