2024년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
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2470 kcal
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지방: 91.85g | 단백질: 170.85g | 탄수화물: 238.08g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Rindergulasch. 저녁 식사: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Bereket Brot Eiweißbrot, Rindergulasch, Pflaumen, Wassermelone. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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