Helenfit999님의 저널, 2024년 06월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
1938 kcal 지방: 55.65g | 단백질: 107.89g | 탄수화물: 256.53g.   아침 식사: Намажь Орех Кокосовый Урбеч, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Agenyz Масло МСТ, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 점심 식사: Agenyz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шпинат, Гречка. 저녁 식사: Майонез домашний, Сладкий Красный Перец, Брокколи, Командор Лаваш Армянский , Куриные Голени с Кожей. 간식/기타: Вареное Яйцо. 더보기
2875 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helenfit999님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유