2023년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 8일:
|
1433 kcal
|
지방: 73.06g | 단백질: 66.71g | 탄수화물: 132.98g.
아침 식사: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Цикорий. 점심 식사: Смак Хлеб Бородинский, Атяшево Фарш Свинина и Говядина, Куриное Филе, Манная Крупа, Макароны Отварные. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|