2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
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1324 kcal
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지방: 49.44g | 단백질: 63.97g | 탄수화물: 152.98g.
아침 식사: Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam. 점심 식사: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Roggenbrötchen. 저녁 식사: Lätta Lätta Original, Harry 1688 Steinofenbrot, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño. 더보기
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안정된 체중
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