2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
|
751 kcal
|
지방: 20.60g | 단백질: 25.41g | 탄수화물: 114.32g.
아침 식사: Bamboe Kare, Empal Daging, Sun Kara Santan Kelapa, Lumpia Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Es Doger. 더보기
|
주 4.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|