2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
|
1508 kcal
|
지방: 79.43g | 단백질: 54.71g | 탄수화물: 145.03g.
아침 식사: Черешня, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Торт, Я Любимый Киш с Курицей. 저녁 식사: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|