2024년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 12일:
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1791 kcal
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지방: 67.17g | 단백질: 43.93g | 탄수화물: 247.40g.
아침 식사: Mercadona Yogur Sabores. 점심 식사: Plátano, Aceite de Girasol, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Macarrones, Huevo, Carrefour Colines, Clara de Huevo. 간식/기타: Hacendado Helado de Chocolate, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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