Доброе утро, страна!
Бегу сегодня и думаю: жара, отеки, значит большой вес- все против бега. И себе же, стоп! А желание? И понимаю желание уложит на лопатки любое препятствие!
Завтрак теплый салат с макаронами и авокадо, кофе с молоком, чак-чак, апельсин