2024년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 11일:
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1410 kcal
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지방: 77.29g | 단백질: 45.74g | 탄수화물: 133.91g.
아침 식사: Café au Lait, M&M's M&M's (1), Sucre de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Café au Lait. 점심 식사: Mix Buffet Poke Bol Poulet Avocat. 저녁 식사: M&M's Peanut, Coeur de Lion Camembert, Baguette, Auchan Épinard Hachés à la Crème, Le Phare du Cap Bon Harissa, Auchan Mayonnaise Allégée, Huile d'Olive, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). 더보기
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