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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 11일:
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1495 kcal
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지방: 42.19g | 단백질: 105.65g | 탄수화물: 172.16g.
아침 식사: Ehrmann Skyr Maracujá, Pingo Doce Doce de Abóbora , Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes. 점심 식사: Alface, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). 저녁 식사: Milsani High Protein Pudding Chocolate, Alface, Carne de Vaca Picada, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). 간식/기타: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Matinal Manteiga Magra, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes, Morangos, Nestlé Leite em Pó Magro Molico, Continente Banana, Prozis Chocobutter, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal . 더보기
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