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21.8%
36.3kg
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49.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 11일:
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876 kcal
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지방: 21.89g | 단백질: 32.38g | 탄수화물: 137.08g.
아침 식사: CGC 6Pチーズ, おかめ納豆 国産中粒納豆, ごはん. 점심 식사: セブンイレブン 胡麻油香るやみつきツナピーマン, ポッカ わかめスープ, セブンイレブン 四川風本格麻婆豆腐, ごはん. 간식/기타: ロッテ メロンバー, セブンプレミアム 純粋はちみつ. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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