2024년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 8일:
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1419 kcal
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지방: 64.10g | 단백질: 55.48g | 탄수화물: 166.30g.
아침 식사: O'Zera Milk Chocolate And Strawberry Filling, Капучино, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. 점심 식사: Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. 저녁 식사: Кухня на Районе Тушеная Капуста с Сосисками. 간식/기타: Русская Картошка Малосольные Огурчики, Егорьевская Фабрика Карбонад , Батон Нарезной, Emco Banana & Chocolate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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