다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 10일:
|
663 kcal
|
지방: 21.69g | 단백질: 51.22g | 탄수화물: 67.02g.
아침 식사: Danone Requeijão Cremoso Light, Bauducco Biscoito Cream Cracker Light, Clight Chá de Hibisco com Frutas Vermelhas. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Estrogonofe de Frango, Carne de Panela, Pepino Japonês. 더보기
|
|
댓글
Isso te sacia? mete proteína e fruta nesse café dá manhã amiga.
2024년 06월 10일 작성이: milly622oliveira
|
Então eu não senti fome de manhã, mas eu almocei 11h30 e já tô com fome 🥲 Mas vou tentar colocar frutas na minha alimentação, não tenho o hábito de comer frutas… obrigada pela dica!
2024년 06월 10일 작성이: Amandalopes36
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|