2024년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 10일:
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3052 kcal
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지방: 158.09g | 단백질: 175.66g | 탄수화물: 227.68g.
아침 식사: Милти Тирамису, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), ВкусВилл Творог Пластовой 5%. 점심 식사: Добрый Сок Томатный, Якитория Пицца Пеперони, Холидей Лапша Пшеничная с Курицей и Креветками. 저녁 식사: ВкусВилл Протеин Сывороточный, ВкусВилл Молоко 3,2%. 더보기
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