2024년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 9일:
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1863 kcal
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지방: 43.91g | 단백질: 124.38g | 탄수화물: 255.74g.
아침 식사: BIGGYS Pochoclo Acaramelado, Squadra Leche en Polvo Descremada , Manzana Roja, Gallo Yogubar De Arroz, La Serenísima Yogur Batido Descremado, Quaker Avena Instantánea, Banana. 점심 식사: Elogio Queso Port Salut Light sin Sal, Tremblay Queso de Crema Light, Doña Luisa Lentejas Secas Remojadas, Jamón Cocido, Cebollas, Huevo. 저녁 식사: Orali Texturizado de Soja Sustituto de Pollo, Tremblay Queso de Crema Light, Elogio Queso Port Salut Light sin Sal, Coreanito, Cebollas, Huevo. 간식/기타: Yatasto Leche Descremada, Peras, Alicante Coco Rallado, Alicante Esencia Artificial de Vainilla , Huevo, el Remanso Pan con Salvado . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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