toleshenko님의 저널, 2024년 06월 9일

Завтрак-сырники и абрикосы.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 9일:
1277 kcal 지방: 40.00g | 단백질: 112.96g | 탄수화물: 122.09g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Абрикосы, Сырники Диетические. 점심 식사: Хлебец, Суп Овощной, Говядина Отварная. 저녁 식사: NL International Whey Protein Шоколад. 간식/기타: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Папа Джонс Пицца с Курицей, Яблоко Семеринка, Мандарины. 더보기
2819 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Сырники супер! 
2024년 06월 8일 작성이: AS1961
Спасибо!😊 
2024년 06월 9일 작성이: toleshenko

     
 

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