|
Субботний расслабон 😎
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 8일:
|
2108 kcal
|
지방: 86.80g | 단백질: 174.77g | 탄수화물: 173.79g.
아침 식사: Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семга Слабосоленая. 점심 식사: Куриное Филе, Federici Цельнозерновые Макароны, Редис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. 저녁 식사: Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Свиная Корейка (Вырезка), Балтика Пиво 0. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль Миндаль, Лактика Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ого Отруби Пшеничные. 더보기
|
|