2024년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 8일:
|
703 kcal
|
지방: 15.20g | 단백질: 69.84g | 탄수화물: 69.97g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Эко Хлеб Мультизлаковый. 점심 식사: Банан, Эко Хлеб Мультизлаковый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|