2024년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.9 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 8일:
|
3294 kcal
|
지방: 157.17g | 단백질: 146.02g | 탄수화물: 319.80g.
아침 식사: Orion Choco Pie Original, Snickers Сникерс, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Добрый Кола Малина, МарС Марс, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Вернер Балык Сырокопченый, Светаево Сыр Голландский, Светаево Молоко 3,2%, Яйцо. 점심 식사: Подсолнечное Масло. 저녁 식사: МарС Марс, Delibon Зефир Клюква, Ашан Эскалоп из Свинины, Подсолнечное Масло, Картофель (без Соли, Отварной). 더보기
|
안정된 체중
|