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放假果然是胖的開始
昨天幾乎一整天都在坐（火車）
動太少
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59.7 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 8일:
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1702 kcal
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지방: 73.19g | 단백질: 91.18g | 탄수화물: 177.95g.
아침 식사: 水煮蛋, 無糖豆漿, Picard 可頌. 점심 식사: 芭樂, 青椒肉絲, 無糖豆漿, 八方雲集 和風秋葵, 酸菜. 저녁 식사: Ikea 奶油玉米濃湯, 披薩. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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